Zdravlje za sve
Zdravlje u bojama
Analogni svet
Autentična deca
Dva lica komfora
Nova zona komfora je motivator. Ona vas podstiče na rast i napredak. U njoj su vaše želje kako želite da živite svoj život.Stara zona komfora predstavlja svojevrstan vid zatvora i inhibitora napretka.Od stare do nove zone komfora se dolazi reprogramiranjem […]
„Ovo nije kanta za smeće“
Priča o dve saksije za cveće počela je pre oko četiri godine u centru Beograda. Jednu malu slepu ulicu, dakle ulicu u kojoj nema slučajnih prolaznika, neke komšije su poželele da ulepšaju. Doneli su dve ovakve saksije i u njima […]
„Sve je to na nervnoj bazi“
Čuli ste za izraze „Sve je to zbog stresa“ ili „Sve je to na nervnoj bazi“. Upravo i jeste tako. Sve šta vam se dešava u umu, telu ili okruženju u kojem boravite dobija svoj zapis u vašem nervnom sistemu.Prema […]
Zašto se stomak zove „drugi mozak“?
Mozak odraslog čoveka ima oko 86 milijardi neurona (a mozak deteta od pet godina starosti 50% više ;)). U digestivnom traktu ima između 100 i 500 miliona neurona, što ga stavlja na drugo mesto po njihovom broju u telu, ispred kičmene […]
Fizika, hemija, neuronauka i mašta iza ljudskih doživljaja
Šta su misli?Misli su oblik energije, odnosno elektrohemijska aktivnost u mozgu. Kao električni i hemijski impulsi u mozgu, one preko kompleksnih i brzih procesa izazivaju ispuštanje hemikalija: hormona, što ljudi doživljavaju kao emocije.Šta su emocije?Emocije su fizički […]
Preopterećenost informacijama
Čovečanstvo danas prolazi kroz potop informacijama. A šta to znači za vaš nervni sistem, fizičko i mentalno zdravlje?Društvene mreže, reklame „na svakom ćošku“, vesti koje prenose priče koje izazivaju jake senzacije u čoveku, često neprijatne, i sve kraći i dinamičniji […]
Koregulacija nervnog sistema
Deca kopiraju vaše ponašanje, a znate li zašto? Oni pozajmljuju vaš nervni sistem, jer samoregulacija sopstvenog kod male dece nije moguća bez razvijenog prefrontalnog korteksa. Ovaj deo mozga, zadužen za regulaciju emocija, donošenje odluka, kontrolisanje impulsa itd, se razvija čak […]
Najvažniji sistem koji utiče na vaše živote
Najvažniji i prvi sistem koji treba da unapredite je vaš nervni sistem. On je ogledalo vaših podsvesnih memorija: stavova, iskustava, uverenja i svih sećanja. U njemu su sve traume koje su se umrežile i isprepletale sa mnogim vašim mišljenjima. Prema […]